کارشناسی تربیت بدنی و سلامت جلفا
   مشخصات مدیر وبلاگ
 
    آمارو اطلاعات

بازدید امروز : 34
بازدید دیروز : 27
کل بازدید : 169690
کل یادداشتها ها : 112

نوشته شده در تاریخ 93/2/13 ساعت 9:25 ص توسط قادر فروزش


طناب‌کشی و مقررات آن

 

رشته طناب‌کشی و مقررات آن

طناب کشی ورزشی است تیمی و مفرح ورزشی که در داخل سالن، روی پیست و خارج از سالن روی چمن و ساحل دریاها روی ماسه برگزار می‌شود در جشنواره‌ها و همایش‌های تفریحی نیز می‌توان این رشته ورزشی را بدون توجه به قانون و ضوابط مسابقات انجام داد.

لوازم و تجهیزات

طناب: طول طناب حداقل 33 متر و قطر طناب (‌محیط) 10 تا 12 سانتیمتر بوده و فاقد هرگونه گره است و دو سر طناب نیز باید بسته باشد. جنس طناب از کنف خواهد بود.

توجه گردد که بخشی از قوانین مربوط به تعداد نفرات و اوزان مسابقه در مسابقات هفته معلم جاری تعدیل شده است.

 

بقیه در ادامه مطلب



علامت طناب:
بمنظور انجام هر چه بهتر مسابقات و بالابردن سطح قضاوت داوران نوارها و علامت‌های روی طناب درج می‌گردند که اگر طناب کشیده یا جمع شود. داور بتواند آن را به راحتی ملاحظه نماید.
در موقع مسابقات پنج نوار یا علامت رنگی روی طناب درج میشود.

__الف) یک نوار رنگی در مرکز طناب ( وسط) قرمز
ب) 2 نوار رنگی هر کدام به فاصله 4 متر از علامت مرکزی ( وسط طناب) – زرد
ج) 2 نوار رنگی هر کدام به فاصله 5 متری از علامت مرکزی طناب ( وسط طناب) مشکی
__

تصویر

تعداد بازیکنان

در تیمهای طناب‌کشی 9 نفر عضو هستند که 8 نفر اصلی و یک نفر ذخیره می‌باشند

وزن بازیکنان

باید توجه داشت که در این رشته ورزشی مجموع وزن کلیه بازیکنان در مسابقات برمحاسبه و منظور می گردد .

مسابقات در اوزان زیر برگزار می‌شود :

480 -520- 560 -600- 640- 680- 720 کیلو گرم
__
فضا یا محوطه طناب‌کشی
__

زمین و محوطه طناب کشی بایستی تخت- هموار و یا پوشیده از چمن باشد.
طول محوطه طناب‌کشی بایستی حداقل 30 متر و عرض آن بیشتر از 3 متر باشد.
توجه:‌ برابر قوانین جدید مسابقات در پیست طناب‌ کشی که تقریباً شبیه پیست شمشیر بازی میباشد انجام می‌شود.

نحوه گرفتن طناب

تصویر
هیچ ورزشکاری نباید طناب را جلوتر از نقطه‌ای که با رنگ یا نوار مشخص شده است بگیرد.
در آغاز هر کشش، اولین ورزشکار می‌تواند تا جایی که امکان دارد نزدیک علامت رنگی یا نوار طناب قرار بگیرد.
هیچ حلقه‌ای یا گره‌ای نباید در طناب وجود داشته باشد و هیچ نقطه‌ای از طناب نباید به بدن ورزشکار قفل شده یا بسته شده باشد.
هر ورزشکار باید طناب را با دستان لخت و بدون پوشش ( دستکش) بگیرد یعنی کف هر دو دست رو به بالا باشد و طناب از بین بدن و بازی ورزشکار عبور کند. هر نوع مانعی که باعث آزاد حرکت نکردن طناب شود خطا محسوب می‌شود. پاها باید به سمت جلو دراز شده باشد و جلوتر از زانوها قرار داشته باشند. کلیه ورزشکاران در تمام وقت مسابقه به حالت کشش قرار بگیرند.
زمان استراحت

وقت استراحت بین هر کشش 2 دقیقه است.

برنده یک کشش

هر تیم زمانی برنده یک کشش است که طناب را در مسافت مورد لزومی که با علامت مشخص گردیده،‌ حرکت دهد و آنقدر طناب را بکشد که علامت مرکزی روی طناب از خط روی زمین بگذرد.

امتیاز دهی

هر تیم زمانی برنده مسابقه اعلام می‌شود که در 2 کشش از 3 کشش بر حریف چیره شود.
امتیاز برد در هر کشش 1 امتیاز دارد .
هر تیمی که در 2 کشش متوالی برنده شود مسابقه را برده است.
تیمی که بتواند در 2 بار کشش متوالی، 2 بر صفر بر حریفش غلبه کند، 3 امتیاز بدست می‌آورد و تیم بازنده هیچ امتیازی بدست نخواهد آورد.
تیمی که در 3 بار کشش با حساب 2بر 1 بر حریفش غلبه کند، 2 امتیاز و حریفش یک امتیاز کسب می‌کند.

توجه گردد که بخشی از قوانین مربوط به تعداد نفرات و اوزان مسابقه در مسابقات هفته معلم جاری تعدیل شده است.

 








طراحی پوسته توسط تیم پارسی بلاگ